Ska bli fit for fight nu. Asså på riktigt. Inget jävla "nu ska jag bli skinny" oså äter man donken dagen efter.

nej nej nej. Kommer köra stenhårt på Lauren Conrads Bikini Boot Camp. Har redan lånat ett par böcker på biblioteket om typ nyttig GI-mat. 

Om någon är sugen att hänga på så finns tumreglerna här och kommer försöka lägga ut recept och sådant skit. Just for fun. Observera, detta är ingen diet eller bantning, detta är en ändring av min livstil. Målet är att fortsätta såhär tills sommaren, men om jag kan fortsätta är ju det ett plus. Men om det skulle vara en dag då jag verkligen verkligen verkligen måste ha mig en snickers, då köper jag en snickers, men försöker sen att hoppa på nyttigheten igen. Inte mer än det. Borde gjort detta för längesen, just för hälsans skull, men älskar verkligen grillchips alltför mycket. Men no more. 

 

The Off-Limits List

• No white breads, large portions of cheese or fried foods. {Tone It Up tip: Try to limit these but don’t become obsessive—leave a little wiggle room for your favorite foods.}
• No candy, baked goods, or ice cream. Ideally, no sugar! (Learn how to curb your sweet tooth by clicking here.)
• No soda or flavored drinks.
• No eating 2-3 hours before you to go bed.